Информацията в тази част на уебсайта е предназначена само за здравни специалисти. Аз съм експерт по смисъла на Закон № държава xy. С това потвърждавам, че съм професионалист според това определение.
За съжаление, тъй като не сте медицински специалист, не можем да ви предоставим тази информация.
Научете как бременността, раждането и първите години от живота на детето влияят на чревната микробиота и благосъстоянието му и как да подкрепите това пътешествие.
От момента, в който видите двете чертички на теста за бременност, всичко се променя. Изведнъж всеки избор изглежда важен - как се храните, как почивате, как се грижите за себе си и по-късно как се грижите за бебето си. Инстинктивно усещате, че този ранен етап има огромно значение и експертите потвъждават това.
Първите 1 000 дни - от зачеването през бременността и до втория рожден ден на вашето дете - представляват уникален и емоционален период на развитие. През това време се формира и развива чревната микробиота на вашето бебе, докато собственото ви тяло се адаптира към промените.
Огромна екосистема от микроорганизми обитава нашите тела. Тя включва бактерии, вируси и гъби, които заедно оформят нашата микробиота.
Възможно е да попаднете на термина чревен микробиом. Въпреки че думите често се използват, като взаимнозаменяеми, между тях има малка разлика:
На практика и двата термина се отнасят до една и съща теория: телата ни разчитат на сложна екосистема от самото начало на живота.
Най-голямата и най-разнообразна популация от тези микроорганизми живее в червата. Балансираната и разнообразна чревна микробиота играе важна роля в храносмилането и е тясно свързана с общото благосъстояние. Всъщност до 80% от имунните клетки се намират в червата, което подчертава тясната връзка между чревната микробиота и развитието на имунната система.
По време на бременност, в ранната детска възраст и ранното детство, чревният микробиом се развива с изключителна скорост. За разлика от по-късните години на живота, когато микробиомът е относително стабилен, този прозорец представлява време на бързо учене и адаптация на организма.
Поради тази причина експертите смятат първите 1000 дни за особено важен период за дългосрочното благосъстояние. Добре подкрепената и балансирана чревна микробиота през този период допринася за изграждането на солидна основа за по-късните етапи на живота.
За да разберем по-добре това пътуване, нека започнем оттам, където започва всичко - от майката.
Бременността поставя изключителни предизвикателства към тялото на майката. Хормоните се променят, енергийните нужди се увеличават и почти всяка система се адаптира, за да поддържа развиващото се бебе. Тези промени влияят и върху чревната микробиота и имунната система. Всички те са съвсем естествени, но могат да ви накарат да се чувствате по-чувствителни, по-уморени, както и податливи на нарушения в стомашно-чревния тракт.
Неспецифичният имунен отговор на вашето бебе започва да се оформя още в утробата. Това е първата линия на защита на тялото, която помага на бебето да реагира на потенциални "заплахи" след раждането, като същевременно се обучава на толерантност, за да не се появяват свръх реакции. Въпреки, че имунната система е все още незряла при раждането, тя започва да се адаптира, за да подпомага бъдещото развитие на бебето.
Грижата за собственото ви здраве по време на бременност означава и грижа за бебето ви. Простите ежедневни навици могат да имат значително влияние: леки движения като разходка на свеж въздух, йога за бременни или разтягане, повече почивка, по-малко стрес, добра хидратация и избор на разнообразна, балансирана диета.
За да добавите насочена грижа за микробиома към ежедневните навици, BioGaia Protectis капсули могат да се приемат ежедневно, като хранителна добавка по време на бременността.
По време на вагиналното раждане бебето има естествен контакт с полезните бактерии на майката, които са началото на бактериалната експозиция на бебето. Бебетата, родени чрез цезарово сечение, не получават същото микробно излагане, което може да повлияе на разнообразието на микробиотата им през първите месеци от живота.
Всяко раждане е много дълбоко лично преживяване. Това подчертава защо една нежна грижа за чревната микробиота може да бъде особено важна в определени моменти.
BioGaia Protectis капки за бебета са подходящи за деца от първия ден и могат да бъдат включени в ежедневната грижа. Пет капки осигуряват необходимото количество живи пробиотични бактерии Limosilactobacillus reuteri, като могат да се прилагат с лъжичка или директно в устата пред кърмене.
Кърмата е много повече от "храна". Тя съдържа полезни бактерии, пребиотици (които хранят добрите бактерии) и биоактивни вещества, които са тясно свързани с ранното развитие. Съставът ѝ също се развива с времето, адаптирайки се към нуждите на бебето.
Въпреки това, кърменето не винаги е възможно или понякога е недостатъчно. Независимо дали използвате адаптирано мляко, комбинирано хранене или преминавате по-рано към твърда храна, чревната микробиота се развива и адаптира през цялото време.
Докато бебетата изследват по-разнообразните храни и привикват към тях, микробиотата им се развива. Новите вкусове, текстури и хранителни вещества водят до нови предизвикателства. По време на този етап постоянството често има по-голямо значение от сложността: предлагането на разнообразни, подходящи за възрастта храни и поддържането на здравословни навици помагат да се създадат основите за добро храносмилане и балансирана микробиота.
Освен промените в чревната микробиота, бременността и следродилния период могат да повлияят и на още един важен компонент от сложната екосистема от микроорганизми в нашето тяло, а именно оралния микробиом.
Хормоналните промени могат да направят венците по-чувствителни и да повлияят на бактериалния баланс в устата. Много жени изпитват дискомфорт, свързан с венците през този период. За да поддържате балансирана орална микробиота, можете да добавите ежедневна грижа, като хранителна добавка.
BioGaia Prodentis, съдържаща два патентовани щама L. reuteri, помага за допълване на оралната микробиота с ценни бактерии.
Не всички пробиотици са еднакви. Техните качества се определят от специфичността на щама, технологията и качеството на производство. Пробиотиците BioGaia EvidenceBiotics (базирани на науката) са разработени на база на обширни научни изследвания, модерна технология и с фокус върху качеството, безопасността и ефективността. Пробиотици BioGaia са подкрепени от над 270 публикувани клинични проучвания и са доказано безопасни, ефективни при ежедневен и/или дългосрочен прием.
Един лесен ежедневен навик може да изглежда така:
Първите 1000 дни не са свързани с търсене на съвършенство. Те са откриване на лесните, здравословни навици, създавани на база на информирани избори и осигуряващи ежедневна грижа- за вашето бебе и за вас самите. Подкрепата на микробиотата през този емоционален период е едно от онези малки, обмислени решения, които естествено могат да станат част от грижата за семейството.
Хранителна добавка. Да не се използва, като заместител на разнообразното хранене. Да не се превишава препоръчваната дневна доза. Преди употреба прочетете продуктовата информация. BioGaia капки T221117412/29.01.2018; BioGaia капсули T221123460/05.06.2020; BioGaia Prodentis Т221117413/29.01.2018
BGA-digital-activities-may-EWO-BG-02500